“兒子泉泉今年14歲，初二開始寄宿，為了方便聯系，我給他買了手機，沒想到他在學校就整天玩手機，班主任反映說他經常晚上玩手機到很晚不睡覺，白天上課就犯困，該怎么引導他呢?”6日，家長衛女士詢問。

對此，英才教育王老師介紹，現在的孩子生活在信息時代，從小就接觸各種電子產品，網絡已成為他們獲取信息的關鍵渠道，就像父輩年輕時通過讀書看報、聽收音、看電視來獲取信息一樣。其實，面對手機家長們不用如臨大敵，要找到孩子沉迷手機的根源。

一般而言，孩子沉迷手機，父母“身教”很重要。很多家長不讓孩子玩手機，但自己卻不能以身作則。育兒先育己，父母的一舉一動都是孩子模仿的對象。家長們要嚴于律己，嚴格控制自己玩手機的時間，尤其是在和孩子相處的時候，要盡量減少電子產品的使用，做到專心陪伴。在要求孩子不要玩手機的時候，自己也要首先做到，給孩子樹立榜樣。如果不希望孩子在手機上投入太多精力，家長就要減少手機和電腦的娛樂和游戲時間。

其次，應幫助孩子明確手機的定位。如果孩子一直用手機玩游戲、刷視頻、聽音樂，就會產生心理依賴，認為手機的功能就是娛樂。這個時候家長要引導孩子多學習一些手機的其他應用，改變孩子對手機的單一認識，讓他意識到手機除了娛樂還有其它更有意義的用途。可以針對孩子的特點和興趣，為孩子選擇一些學習軟件，有目標有選擇地引導孩子利用手機學習，既獲得了知識，又拓展了興趣。

最后還可以幫助孩子培養新的興趣。愛玩是孩子的天性，這一點無可厚非，只是智能手機將孩子的玩耍局限于一塊小小的屏幕。要讓孩子知道，電子產品帶給人的快樂是短暫的，家長可以趁假期培養孩子的興趣，帶著孩子體會人生更多的快樂，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。