青少年是祖國的花朵，他們的心理變化需要積極引導與關注。近年來，一些青少年在遇到挫折時以自傷、結束生命或殘害他人的方式解決問題的新聞屢見媒體報道。關注孩子的身心健康，做好生命教育，刻不容緩。

市特殊教育學校吳瑩老師介紹，生命教育是一種以提升學生的精神生命為目的的教育活動，其目的就是為孩子快樂而成功地生活做準備，具體表現在日常生活中，是指能與家人、他人、社會和諧共處，享受平安健康的幸福與快樂。

生命教育需要家庭、學校、社會相互配合才能完成，其中，家庭責任更不容忽視。家庭是孩子成長的搖籃，家長是孩子最重要的啟蒙老師。在家庭中開展生命教育，不僅能讓孩子關注自己的生命，還能關注、尊重、熱愛他人的生命，積極創造生命的意義。

在家庭中對孩子開展安全教育，不僅需要教孩子了解安全生活常識，還需要增強孩子對各種突發事件的緊急應急處理技能和措施，讓他們懂得用有效的方式方法來保護自身和他人的人身安全。同時可以通過強調一些事故后果的嚴重性，引起孩子們的重視。

心理韌性也叫抗挫力或心理彈性，指個體能在重大創傷或應激之后恢復最初狀態，在重重壓力下依然能夠堅忍不拔、以及受到挫折后能夠獲得成長和新生的能力。“人生不如意十之八九”，心理韌性高將有助于青少年平穩度過人生危機，不易受困于一時失意，而會將注意力努力轉移到改變現狀的行動上去，減少內心對逆境的反復感受，形成積極向上的生命觀。

孤獨是衡量心理健康的重要指標，是個體社會關系得不到滿足時產生的負性情緒體驗。特別是父母長期不在身邊、家庭關系緊張或父母不和睦的青少年心理健康風險更高，他們有時會感到缺少伙伴、被冷落或與他人隔絕。家長應該有意識地提高陪伴孩子的時間和質量，學習如何成為合格的家庭教育者，成為孩子的堅強后盾，有助于培養青少年的陽光心態和健康生命觀。（記者　陳希子）