若要保持好心態(tài)，這六個(gè)習(xí)慣，務(wù)必逼迫自己養(yǎng)成:

1、不攀比

每個(gè)人都有自己的生活。有時(shí)別人有的，你不一定有。你有的，別人也不一定有。

總之，沒(méi)有人可以擁有十全十美的人生。

大多數(shù)時(shí)刻，我們的不快樂(lè)，不是因?yàn)槲覀冞^(guò)得不好，而是我們喜歡跟別人去做毫無(wú)意義的攀比。

其實(shí)，人是否活得幸福，跟外在的條件，并沒(méi)有太大關(guān)系。

有的人，雖然家財(cái)萬(wàn)貫，但過(guò)大的欲望和過(guò)多的貪念，也會(huì)使他活得痛苦不堪。

有的人，哪怕在粗茶淡飯中，也能知足常樂(lè)，活得坦然和心安。

日子過(guò)得好不好，你自己說(shuō)了才算數(shù)。

你過(guò)得不好，即使比過(guò)別人，也無(wú)用。

自己過(guò)好了，也就沒(méi)必要去跟別人比了。

2、不嫉妒

人性有個(gè)缺點(diǎn)，總是見(jiàn)不得身邊的人比自己過(guò)得好。其實(shí)，別人過(guò)得好不好，跟你毫無(wú)關(guān)系。但你因?yàn)榧刀蕜e人過(guò)得好，就會(huì)使自己活得不開(kāi)心。

有一句古話(huà)說(shuō):“生活如飲水，冷暖自知。”

其實(shí)，在這個(gè)世上，沒(méi)有一個(gè)人真正活得容易。每個(gè)人都習(xí)慣把自己最好的那一面，展示給別人看。

但自己的苦，自己的累，自己最不得已的那一面，也只有自己嘗，自己受，自己才知道。

所以，你不必去羨慕誰(shuí)，因?yàn)闊o(wú)論誰(shuí)，都需要承受生活所給的壓力和重?fù)?dān)。

甚至有時(shí)，看似風(fēng)光無(wú)限的人，背后也有你熬不了的苦。

所以，安心過(guò)好你自己的日子，才是最實(shí)在，也是最有意義的事。

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3、不糾結(jié)

每個(gè)人在一生當(dāng)中，都要做許多取舍和選擇。無(wú)論是學(xué)業(yè)，工作還是婚姻上的重大決定。

但不知你是否發(fā)現(xiàn)，無(wú)論你怎么選，都會(huì)有遺憾。甚至你選擇了其中一條路，就意味著你會(huì)放棄其他的路。

但有時(shí)，我們什么都想要，什么都不想放棄，于是僵在人生的十字路口，不知該往哪兒走。

其實(shí)，無(wú)論或大或小的選擇，只要你決定了，就不必想著那些你已經(jīng)放棄的可能和機(jī)會(huì)了。

其次，誰(shuí)也無(wú)法預(yù)知未來(lái)，只要是你當(dāng)下做出的慎重選擇，即使以后會(huì)遇到艱難和挫折，也不必去糾結(jié)和懊悔。

大多數(shù)時(shí)刻，人的不快樂(lè)，不是不知道如何選擇，而是總在選擇后患得患失，最終就容易得不償失。

4、不焦慮

許多人，在做事和等待時(shí)，都容易陷入焦慮的情緒中。

其實(shí)要發(fā)生的，始終會(huì)發(fā)生，你無(wú)法去逃避，只能去面對(duì)。不會(huì)發(fā)生的，始終不會(huì)發(fā)生，無(wú)論你如何祈求，都徒勞無(wú)益。

既然我們無(wú)法去決定那些改變不了的事，何不踏踏實(shí)實(shí)地活在當(dāng)下。

總之，當(dāng)你做好你該做的準(zhǔn)備后，兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，即使車(chē)到山前，也總會(huì)找到路。

所以，我們要學(xué)會(huì)淡定和從容地去面對(duì)許多未知的好與壞。

放下你的擔(dān)心，放下你的焦慮，扎扎實(shí)實(shí)地過(guò)好每一天，就是我們對(duì)未來(lái)最好的饋贈(zèng)。

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