
連日來,赤壁市蒲圻街道華舟社區老年活動中心內歡聲笑語不斷。為豐富老年人精神文化生活、推動社區居家養老服務提質升級,華舟社區牽頭組織,居民主動邀約,聯動老年大學優質師資,開設了太極班、音樂班、形體班,正式拉開“銀齡課堂”序幕,助力老年人樂享充實幸福的晚年時光。
本次課程創新采用“錯峰啟動”策略,分三天依次開啟首課,讓社區的學習熱潮在整個秋天持續升溫。
10月15日,太極班率先開課,以“動靜結合”開啟學習之旅。專業老師現場示范指導,學員們跟著一招一式地緩慢練習,在舒緩動作中感受太極文化的韻味,在動靜之間調節呼吸、舒展身心,為“銀齡課堂”奠定沉靜而有力的基調。
年過六旬的居民李慧敏是太極拳愛好者,以前都是自己一個人單練,自從上了太極班,她發現原來同小區還有不少志同道合的老年人。她說:“以前總覺得老了就沒啥可干的,現在每天練太極,感覺自己又有了精氣神。”
10月17日,形體班接棒開班,用“優雅綻放”詮釋老年風采。伴隨著老師清晰的口令,學員們專注進行形體塑造與儀態訓練,挺直的腰背、舒展的肢體搭配自信的笑容,將新時代老年人積極向上的精神面貌展現得淋漓盡致。
居民付伶俐是形體班的積極分子,以前她總是彎著腰走路,現在經過幾節課的訓練,不僅站得直了,整個人也更自信了。她說:“以前我總覺得自己老了,彎腰駝背是正常的,現在才知道,老年人也可以優雅地生活。”
10月21日,音樂班壓軸開課,以“唱響歲月”環節點燃課堂氛圍。課堂上,老師從科學發聲技巧教起,再帶領學員重溫經典老歌。悠揚的歌聲回蕩在活動中心,學員們在旋律中陶冶情操,在合唱中增進交流,現場氣氛溫馨又熱烈。
60歲的王爹爹是音樂班的忠實粉絲,他年輕時就喜歡唱歌,但一直沒有機會系統學習。現在在音樂班,他不僅學會了科學發聲,還結識了許多志同道合的朋友。他說:“每次唱歌,我都能想起年輕時候的美好時光,現在還能和大家一起分享,真是太幸福了。”
據悉,這種“嵌入式”社區教學模式,憑借在“家門口”上課的便捷性與“專業師資+ 公益屬性”的親民性,從籌劃階段就獲居民熱捧,報名十分踴躍。
華舟社區黨委書記金玲表示,此次活動是推動“文化養老”、豐富老年人精神生活的具體實踐。未來,社區將持續引入多元化課程,助力老年人樂享晚年生活,繪就“養老”變“享老”的社區幸福圖景。
咸寧日報記者 黃柱 通訊員 張楚虹 程姣
編輯:但堂丹
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