《自我關懷：走出苛責的怪圈》
|
內容簡介：《自我關懷：走出苛責的怪圈》一書建議：自我關懷不需要否認自己的痛苦，也不用怪責他人或環境。“自我關懷意味著承認每個人都是不完美的，理解和接納自己的遭遇；將真誠的理解、善意的接納和溫暖的鼓勵，既給予他人，也給予自己。心理學所提倡的愛并不是盲目的愛，而是一種冷靜分析和深入理解之后對自我的擁抱。”
《壓力心理學：從大腦、個人成長到心理健康》
|
內容簡介：華東師范大學心理與認知科學學院副教授李世佳看來，壓力也是強大自我的磨刀石，壓力和應對經驗對生活方式和心智的塑造，就像感染了細菌或病毒后生病，痊愈后從此獲得了免疫力。
《積極情緒的力量》
|
內容簡介：面對“壓力超載”時，專家建議，應采用接納的態度活在當下，覺察當下情緒狀態，調動積極情緒的力量，規律作息過好每一天；從正規渠道獲取信息，遠離不良資訊乃至虛假信息的負擔；保持和家人親朋的聯系，堅持有規律的室內適度運動等。
《兒童家庭心理健康教育指導手冊》
|
內容簡介：全國婦聯家庭和兒童工作部組織兒童心理健康和家庭教育相關專家，精心策劃編寫《兒童家庭心理健康教育指導手冊》，分0～3歲、4～6歲、7～12歲、13～15歲、16～18歲五個年齡階段呈現兒童心理發展特點和規律，提出針對性家庭教育方案。 （咸寧日報綜合）
編輯：但堂丹
上一篇：
在書中感悟生活
下一篇：
楊瀾的“幸福方法論”
該園于9月1日正式開園，目前，已設立中小班各1個、大班2個，共有130多名幼兒入園接受教育，實現了社區幼兒入園就在家門口的愿...
下一步，市紀委、市婦聯將發動各個縣市區開展接力活動，讓清廉家風乘著清廉書包走進廣大家庭。
叛逆期是兒童心理發展中正常的現象，是人生發展過程中具有里程碑意義的轉折期。
天災無情人有情，湖北交投京珠運營公司將一如既往為司乘提供熱情幫助和溫馨關懷，在風雪中傳遞力量，共同營造溫馨、舒適的通...
咸寧新聞網訊 記者朱哲報道：昨日，是全省第十八屆“環衛工人節”。市委代理書記李建明看望慰問我市環衛工人代表，為工作在...
4月30日，在“五一”勞動節和“五四”青年節即將來臨之際，崇陽縣法院以“老帶新”的方式組織黨員干警深入聯系的三個貧困村進...
咸寧網訊記者王馨茁報道：春節臨近，為了進一步關注轄區困境兒童的成長，使他們感受到社區大家庭的溫暖和關心， 1月5日，咸安...
市人大常委會主任朱慶剛，市政協主席梁細林，市委常委來承坦、徐小兵、吳剛、譚海華、石玉華、樂建舜，市領導劉復興、吳曉波...
該所相關負責人表示，將一如既往為司乘提供熱情幫助和溫馨關懷，在風雪中傳遞力量，共同營造溫馨、舒適的通行環境。
《偉大的導師》內容簡介:全書從偉大志向、高尚品格、革命友誼、學習批判、科學探索、社會實踐、時代眼光、偉大思想八個方面展...
2025-12-04
2025-12-04
《掌上咸寧》安卓版
《掌上咸寧》蘋果版
咸寧新聞網微信公眾號
咸寧新聞網新浪微博
咸寧發布微信公眾號
咸寧發布新浪微博
咸寧日報微信公眾號
香城都市報微信公眾號
咸寧日報－ 香城都市報－ 咸寧網－ 咸寧政府網－ 聯系我們－ 廣告服務－ 法律顧問－ 稅務登記證－ 授權聲明－ 銀行賬號－ 湖北咸寧市情簡介
主管: 中共咸寧市委宣傳部 咸寧市人民政府新聞辦公室 主辦：咸寧日報社 承辦：咸寧日報網絡傳媒中心
鄂ICP備06018974號 互聯網視聽節目服務AVSP： 鄂備2016019號 鄂公網安備 42120202000014號
Copyright © 2005 - 2021 Xnnews.com.cn All Rights Reserved 版權所有 咸寧網
未經咸寧網書面特別授權，請勿轉載或建立鏡像，違者依法必究
郵箱：[email protected] 編輯部QQ：21942119 網站技術服務QQ：67219397
互聯網新聞信息服務許可證編號：42120180010號
Copyright © 2005 - 2021 xnnews.com.cn
版權所有 咸寧網 鄂ICP備06018974號
互聯網新聞信息服務許可證編號：42120180010號
