新華社天津3月2日電（記者周潤健）今年元宵節，適逢月全食。屆時，一輪古銅色的月亮將懸掛夜空，與街頭巷尾的紅燈籠相映成趣。那么，如何觀測和拍攝這輪“紅月亮”？業內人士來支招。

2022年11月8日，在北京昌平拍攝的月全食。新華社發（劉兵　攝）

本次月全食將從3日傍晚開始，整個過程主要分為半影食始、初虧、食既、食甚、生光、復圓、半影食終七個階段。其中全食階段，也就是民間俗稱的“紅月亮”持續約1小時。

天文科普專家、星聯CSVA聯合發起人蔣晨明介紹，本次月全食最大的亮點在于時間友好。19時04分（食既）至20時03分（生光）為全食階段，剛好在夜間黃金時段，無需熬夜。屆時只要天氣晴好，我國絕大多數地區均能欣賞到這輪“紅月亮”。

2025年9月7日夜晚至8日凌晨，在北京豐臺拍攝的“紅月亮”（多張疊加）。新華社發（王磊　攝）

如何觀測和拍攝這輪“紅月亮”？蔣晨明告訴記者，與日食不同，月食可以直接用肉眼觀測，無需佩戴任何防護設備；如果有望遠鏡，可以看清月亮表面陰影、環形山、“紅月亮”層次，效果壯觀震撼；喜歡攝影的朋友可以使用專業相機或手機針對各階段的月亮形態分別拍攝，做延時拍攝還可以還原月食的全過程。

值得一提的是，在食既前和生光后，用望遠鏡觀察，還有可能發現月亮表面出現一條淺藍色或綠松石色的色帶，這是由穿過地球高層大氣的陽光產生的，是月食期間難得一見的“藍帶”景觀。使用專業相機拍攝，也能捕捉到這個時段的神奇景象。

如何觀測和拍攝“紅月亮”，蔣晨明提出三點建議：

一是關注天氣。多云會影響觀感，陰雨則無法觀測。若本地天氣不佳，可以做一個短途旅行，到周邊天氣較好的地區觀測。

二是提前演練。對于拍攝月亮新手來說，要提前做好各項準備，拍攝時機稍縱即逝，避免手忙腳亂錯失良機。最好提前一兩天專門試拍月亮，這樣到了元宵夜就能游刃有余了。

2025年9月7日夜晚至8日凌晨，在山西大同古城墻乾樓拍攝的月全食軌跡（多張堆棧），形似“金箍棒”。新華社發（韓享　攝）

三是正確選址。月亮雖抬頭可見，但觀測月食最好選擇視野開闊、無遮擋、光污染小的地方，比如樓頂、公園、山頂、郊外、江邊等地。若能搭配好看的地標，與月食同框，視覺效果更佳。