逛校園、學(xué)習(xí)上課制度、了解校史班規(guī)……9月1日開學(xué)當(dāng)天，老師們都會對孩子們進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練和相關(guān)主題教育。新學(xué)期伊始，新生如何快速適應(yīng)新環(huán)境呢？記者采訪了相關(guān)教師，給家長支招。

校園里：開學(xué)先養(yǎng)成教育

“請你像我這樣做，我就像你這樣做……”9月1日上午，咸寧實驗外國語學(xué)校玉泉校區(qū)101班教室里，班主任余昀將教室布置一新，正在做上課坐姿訓(xùn)練。

記者注意到，教室后面的文化墻還保留之前班級的文化痕跡，早到的孩子被這些手抄報、優(yōu)秀書法作品所吸引。“暫時保留這些作品，也是為了增加孩子們對小學(xué)生活的熱情?！庇嚓澜榻B，同時為了增加儀式感，給每個孩子的新書用彩帶包扎，并綁上了氣球。

“開學(xué)第一周，從課堂紀(jì)律、認(rèn)識校園、學(xué)會聽鈴聲、站路隊等，都是習(xí)慣養(yǎng)成的重點?！庇嚓辣硎?，為了幫助新生盡快適應(yīng)新環(huán)境，學(xué)校在開學(xué)前對一年級班主任進(jìn)行培訓(xùn)。對可能出現(xiàn)的現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)判，提前做好習(xí)慣養(yǎng)成教育計劃，幫助小朋友們盡快適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

除了小學(xué)一年級新生入學(xué)的適應(yīng)，初中一年級新生的適應(yīng)性教學(xué)也是各個初中學(xué)校的重點。小到拖把、掃帚的歸位、垃圾分類垃圾桶擺放、一日常規(guī)，大到校史學(xué)習(xí)、校園文化學(xué)習(xí)等。溫泉中學(xué)開學(xué)第一周開展了為期兩天的養(yǎng)成教育活動。

家長們：轉(zhuǎn)變思想助成長

對于從幼兒園升入小學(xué)之后，家長該怎么做呢？余昀表示，相對幼兒園的學(xué)習(xí)生活方式，小學(xué)生的適應(yīng)首先應(yīng)該是生活習(xí)慣的養(yǎng)成。她建議家長根據(jù)學(xué)校的作息時間表，帶著孩子制定放學(xué)回家計劃明細(xì)、起床計劃。將要做的事按順序列一個清單，開始幾天提醒孩子照著計劃做，堅持一段時間，就會逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。

此外，家長盡量不要親力親為，鼓勵孩子獨立完成自己力所能及的事。開始可以采取積分獎勵的方式，幫助孩子構(gòu)建信心。余昀表示建立了良好的生活習(xí)慣之后，孩子的專注力也會得到鍛煉，家長與學(xué)校配合，相信孩子們很快會適應(yīng)新環(huán)境。

對于初一新生，跨學(xué)段的過渡期尤為重要。升入七年級，新環(huán)境甚至?xí)屇承W(xué)生焦慮，或者緊張。溫泉中學(xué)七年級主任艾國榮表示，這個時期，作為家長要注重陪伴，關(guān)注孩子學(xué)習(xí)環(huán)境的變化，與學(xué)校密切配合，在孩子遇到困難之時，及時給予指導(dǎo)和幫助，一方面促進(jìn)親子溝通，另一方面讓孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境。

對于七年級新生，如何適應(yīng)新環(huán)境。艾國榮表示，老師和家長的引導(dǎo)只是一個輔助作用。真正要得以快速適應(yīng)新環(huán)境，還得靠學(xué)生自己的內(nèi)在力量。新生要積極融入集體，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)和生活理念。多聽取老師和家長的建議，努力尋找老師的特點并適應(yīng)其教育，喜歡一個老師就會喜歡一門學(xué)科，找到和老師的同頻共振點，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。

記者　熊大平