石欣

近年來，隨著新高考改革的逐步推進，“選課走班”、“生涯規劃”等“新興”詞匯頻繁出現在我們的視野中，一時間引起了諸多的熱議與思考。下面，我就自己近年來對高中生涯規劃教育的學習和了解談談個人的看法。

一、高中生涯規劃教育勢在必行

新高考形勢下，高中生普遍面臨兩個棘手問題：一是如何選課走班？二是高中畢業后，如何填報志愿和選擇專業？因此，加強高中生涯規劃指導已是大勢所趨。對學生而言，生涯規劃教育能夠幫助認知自我，了解并探索高校和專業，為升學提供便利；對家長而言，生涯規劃教育能幫助孩子學會規劃和設計人生，為適應未來職業打下堅實的基礎；對學校而言，生涯規劃教育是落實立德樹人根本任務的重要抓手，是培養中國特色人才的必然要求，是促進學生全面發展和終身發展的重要舉措；對國家、民族而言，生涯規劃教育關系到國家的興衰、民族的未來。做好生涯規劃教育有利于促進學生全面認知自我、學會選擇、明確未來發展方向，實現全面而有個性的發展，有利于學校全面實施素質教育，提高綜合育人水平，實現多樣化、特色化發展。積極引導學生規劃自己的生命藍圖，讓他們為自己的人生導航，是我們每一個教育人的責任和使命，也是我們每一個學校的責任和使命。

二、高中生涯規劃教育的主要內容

理想是什么？未來是什么？面對未來，高中生是否會迷茫？會焦慮？會彷徨？據調查，2019年某市八成高考考生填報志愿專業目標不明確，急需專業的指導。新高考背景下，考試模式的變化讓很多學生、家長一籌莫展，讓一些學校、教師云里霧里。

從學生的需求來看，目前高中生涯規劃教育的主要內容有以下三個方面：生活指引、學業指導、職業規劃。

1.生活指引。高中生正處于青春期，有著自己的思想和情感，特別是很多住校學生進高中后，離開父母，獨立生活，會有一個過渡期，這時候需要教師的關懷和正確指引。主要包括自我認知、生活自理、文明禮儀、心理調適、閑暇利用和人際交往等。學?？砷_展多樣的社團和豐富多彩的文娛活動來幫助學生適應新的環境。讓學生從中了解自己的性格特征、興趣特長、優勢潛能等，指引學生學會表達、學會溝通，形成良好的人際交往意識、團隊意識和合作意識，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，學會對自己的選擇負責。

2.學業指導。高中的學習不同于初中，學科課程更多，知識體系更廣，學習壓力更大，學生易出現疑慮期和彷徨期。學業上需要教師正確指導，主要包括學習動機、學習習慣、學習方法等。指導學生明確高中課程設計、學科知識體系和各科學習要求的差異，樹立正確的學習態度，確立合理的學習目標。明確目標職業對專業和學業的要求，根據自己的能力、志趣、專長等選擇合適的課程，改善學習方法，提高學習效率，挖掘學習潛能，形成良好的學習習慣和學習能力，提升學業水平。學會合理地緩解學習壓力和考試壓力，從容應對合格考、選擇考。

3.職業規劃。做好生涯規劃教育應該是高中生入學后首當其沖的大事，只有先完成學生的自我認知與職業體驗，進行學業與職業規劃后才能順利進行選課走班。教師的任務就是指導學生圍繞志愿填報，了解國內外高校專業的基本信息和就業情況，了解高校專業對選考科目的具體要求，結合個人的興趣愛好與自身潛能、社會需求，科學合理地選擇選考科目；指導學生選擇適合的選修課程和綜合實踐活動，了解和體驗不同職業的特點，結合自身需求和職業傾向，明確發展方向；指導學生學會關注、收集社會職業發展相關的信息，能對自身職業道路進行初步規劃。在學生了解社會職業要求、專業發展趨向和人才市場需求的基礎上，幫助學生樹立正確的職業觀和人才觀。

三、高中生涯規劃教育的三點建議

生涯規劃教育既要統籌安排，又要分層細化，要構建職業生涯規劃教育體系，著眼大局，多方聯動，全面覆蓋。

1.教書育人，人人爭當導師。 “師者，所以傳道授業解惑也?！彪S著教育改革的不斷深化，作為教師，教育理念必須從傳統的學科教學轉移到學科育人上來，關注學科核心素養的提升。要厘清“教學”和“教育”的關系，要廣泛學習教育理論，并將其踐行在教育實踐中，關注教育的發展，積極應對各種變化與挑戰。所以，目前的高中學校除了要大力培養生涯規劃導師，更重要的是要實施導師制，每一位教師都有責任和義務主動學習、了解有關生涯規劃教育的相關理論，結合學校實際，豐富和充實自己的理論素養。教師只有真正了解生涯規劃的意義和方法，才能成為一個優秀的傳播者和指導者。

2.開放辦學，凝聚社會合力。生涯規劃教育不應只是教師和學校的任務，家長和社會都有責任和義務來共同推進。一方面，學生家長在各種各樣的工作崗位，能夠為生涯規劃教育的具體實施提供廣泛的資源。學校要善于調動學生家長的積極性，讓家長充分參與進來，家校聯動，共同學習，共同發展。另一方面，生涯規劃教育要與育人方式變革、素質教育緊密結合，結合學生個性化發展，把校內的生涯規劃活動與校外的研學旅行、社會實踐、企業考察、就業信息交流等滲透性指導活動有機結合起來。學校要爭取上級教育部門、政府部門的大力支持，給予學校資金投入、政策保障。

3.借力資源，合作產生共贏。各校的生涯規劃教育不能“閉門造車”，要開拓創新。比如現在有些地區成立了“生涯教育名校聯盟”，目的是交流和合作，抱團取暖。各?？梢越枇e人的資源，開展和豐富自己的生涯規劃教育。還可以采用“走出去，請進來”的方式，對教師進行培訓。近些年，有關生涯規劃教育方面的培訓很多，學校應有計劃、有目的地將一部分教師送出去學習，培養一批種子教師；另外也可請相關專家到學校給教師們作專業培訓。比如生涯規劃教育平臺的使用和操作等，內外聯動，加速生涯規劃教育快速發展。

(作者單位：咸寧市教育科學研究院）