○劉念

曹操說:何以解憂?唯有杜康。對我而言，恐怕要換作:何以解憂?唯有讀書。

隨著年齡的增長，大大小小的事逐漸繁瑣，愁緒總會不經意間找上門來。以前，我總是用手機看劇、刷朋友圈來排解，但放下手機后，會更加憂愁。有一天朋友對我說，她也曾遇到一樣的問題，在嘗試多種方法后，最終選擇了讀書解憂，現在每天有空的時候就讀書，特別是煩惱的時候。

我跟朋友一樣，也讀起書來，這和玩手機排解憂愁不一樣。玩手機只是因感官娛樂暫時忘卻憂愁，在書中神游，是一次洗滌和凈化，讓心靈恢復寧靜平和。

小時候，我總是到朋友家借書，拿到書，如饑似渴，看到有趣的地方，總是笑出聲。但隨著工作的忙碌，漸漸忘記讀書。如今重拾書籍，似乎那時的感覺也重新拾起來。我再次喜歡上讀書，遇到喜歡的書籍總要買到。周末坐在灑滿陽光的陽臺上，泡上一杯清茶，看著裊裊升騰的水汽，捧一本書，靜靜享受輕松愉快的時光。安安靜靜的讀書，給心靈帶來一種沒有雜念的澄澈，也許是因為那種適合自己身心的節奏、也許是閱讀中思考時無意的深呼吸，讓我感到輕松愉快，以無聲的形式解除我的憂愁。

讀書何止解憂，解憂的背后往往還指給人一條前進的明路。在書中我們可以聆聽到那些哲人高深的思想和教誨，從他們的文字中獲得智慧和力量，可以穿越迷霧，看到希望的曙光，消除內心的迷惘，讓一縷縷陽光照亮我們的心房。總有圣賢時時與你見面，時時以睿智言行引導你，一個人只要讀得進去，心中縱有千愁萬憂，怕是都能找到解藥。

詩人余光中說過，“就我而言，讀詩，不失為解憂的好辦法。不是默讀，而是讀出聲來，甚至縱情朗誦。”若你心里憂愁，又無法排解，不妨把問題放一放，緩一緩，靜下心來讀書。